D-vitamiini

Paljonko käytät D-vitamiinia?

alle10 µg
0
Ei ääniä
20 µg
0
Ei ääniä
50 µg
0
Ei ääniä
100 µg
1
33%
150 µg
1
33%
Yli 150 µg
0
Ei ääniä
Ei kiinnosta koko D-vitamiini
1
33%
 
Ääniä yhteensä : 3

Re: D-vitamiini

ViestiKirjoittaja bluezone » 19.07.2012 09:47

Viimeksi muokannut bluezone päivämäärä 19.07.2012 09:50, muokattu yhteensä 1 kerran
bluezone
 

Re: D-vitamiini

ViestiKirjoittaja admin2 » 19.07.2012 09:49

bluezone kirjoitti:[youtubepop]www.youtube.com/watch?v=tNhESIfWxLc[/youtubepop]


Videon osoite alusta alkaen ensimmäisen &merkkiin asti. #2.1#
Avatar
admin2
Ylläpitäjä
 
Viestit: 8179
Liittynyt: 02.09.2011 12:51

Re: D-vitamiini

ViestiKirjoittaja admin2 » 19.07.2012 09:52

bluezone kirjoitti:
cc kirjoitti:Ei se sydäntauti nyt tietenkään pelkällä D-vitamiinilla hoidu.Varmasti D-vitamiini on yksi tärkeä osatekijä siinä pitkässä ketjussa.

Kolesteroli on ratkaiseva tekijä sydäntaudissa. Toki muitakin vaikuttavia tekijöitä on, mutta jos kolesteroli nousee liian ylös, niin se alkaa kertymään valtimoiden seinämiin.


Kyllä se tulehdus siellä jyllää ja aiheuttaa loppupeleissä sydäntaudin.Jos pelkällä kolesterolin laskulla saataisiin tauti ehkäistyä niin suomessa ei olisi yhtään sydäntautista. "24.8" Suomessa kuitenkin statiineja käyttää sadattuhannet ihmiset.
Avatar
admin2
Ylläpitäjä
 
Viestit: 8179
Liittynyt: 02.09.2011 12:51

Re: D-vitamiini

ViestiKirjoittaja bluezone » 19.07.2012 09:56

cc kirjoitti:
bluezone kirjoitti:
cc kirjoitti:Ei se sydäntauti nyt tietenkään pelkällä D-vitamiinilla hoidu.Varmasti D-vitamiini on yksi tärkeä osatekijä siinä pitkässä ketjussa.

Kolesteroli on ratkaiseva tekijä sydäntaudissa. Toki muitakin vaikuttavia tekijöitä on, mutta jos kolesteroli nousee liian ylös, niin se alkaa kertymään valtimoiden seinämiin.


Kyllä se tulehdus siellä jyllää ja aiheuttaa loppupeleissä sydäntaudin.Jos pelkällä kolesterolin laskulla saataisiin tauti ehkäistyä niin suomessa ei olisi yhtään sydäntautista. Suomessa kuitenkin statiineja käyttää sadattuhannet ihmiset.

En sanonut pelkällä. Verisuonet voi vaurioitua muillakin tavoin, mutta jos kolesteroli on korkea, niin se alkaa aina kertymään suoniin.

Tuossa kirjoitin jotain tuosta mekanismista, miten se tapahtuu:

http://www.puhdasruoka.fi/topic/597-lip ... #entry9888

Suomessa statiineja alkaa käyttää vanhat ihmiset, joilla on ollut vuosia tai vuosikymmeniä kolesterolit koholla.
bluezone
 

Re: D-vitamiini

ViestiKirjoittaja admin2 » 19.07.2012 10:19

Statiineja käytetään jo alle nelikymppisenä. "8.3"
Avatar
admin2
Ylläpitäjä
 
Viestit: 8179
Liittynyt: 02.09.2011 12:51

Re: D-vitamiini

ViestiKirjoittaja bluezone » 19.07.2012 10:28

Ei varmaan ole kauhean yleistä? Kyllä 40 vuodessakin jo jotain ehtii kertymään.

Mutta eihän statiini taudilta pelasta, jos henkilö on ylipainoinen ja kaikin tavoin elää epäterveellisesti. Lisää elinaikaa antaa kuitenkin.
bluezone
 

Re: D-vitamiini

ViestiKirjoittaja admin2 » 19.07.2012 14:46

-70 luvulla taisi hyvä kolesteroliarvo olla reilusti yli kuuden,nyt se on hinattu vitosen pintaan.Tarkoituksena syöttää ihmisille lisää statiineja joiden sivuvaikutukset ovat rajut.
"2.3"
Avatar
admin2
Ylläpitäjä
 
Viestit: 8179
Liittynyt: 02.09.2011 12:51

Re: D-vitamiini

ViestiKirjoittaja bluezone » 19.07.2012 20:21

Alle 3,88 on hyvä arvo. Luonnonkansoilla on tuota tasoa.
bluezone
 

Re: D-vitamiini

ViestiKirjoittaja admin2 » 19.07.2012 20:41

Ei kolesterolia kannata lääkkeillä alkaa laskemaan tuonne tasolle.
Avatar
admin2
Ylläpitäjä
 
Viestit: 8179
Liittynyt: 02.09.2011 12:51

Re: D-vitamiini

ViestiKirjoittaja bluezone » 20.07.2012 06:41

Kasviksia syömällä tuohon pääsee useimmat:

http://www.veganhealth.org/articles/dxmarkers
bluezone
 

Re: D-vitamiini

ViestiKirjoittaja bluezone » 20.07.2012 07:32

cc kirjoitti:
bluezone kirjoitti:
cc kirjoitti:Ei se sydäntauti nyt tietenkään pelkällä D-vitamiinilla hoidu.Varmasti D-vitamiini on yksi tärkeä osatekijä siinä pitkässä ketjussa.

Kolesteroli on ratkaiseva tekijä sydäntaudissa. Toki muitakin vaikuttavia tekijöitä on, mutta jos kolesteroli nousee liian ylös, niin se alkaa kertymään valtimoiden seinämiin.


Kyllä se tulehdus siellä jyllää ja aiheuttaa loppupeleissä sydäntaudin.Jos pelkällä kolesterolin laskulla saataisiin tauti ehkäistyä niin suomessa ei olisi yhtään sydäntautista. Suomessa kuitenkin statiineja käyttää sadattuhannet ihmiset.

http://www.pakkotoisto.com/ravinto/8098 ... ost3767638

Noi tulehdusteoriat on epätieteellistä hölynpölyä. Niitä on tutkittu jo ikuisuus, ja ne ovat osoittautuneet huonoiksi selittäjiksi ateroskleroosille.
Noita levittää ainoastaan populistiset denialistit, kuten tuo Tolonen. :)
bluezone
 

Re: D-vitamiini

ViestiKirjoittaja admin2 » 20.07.2012 08:37

Pakkiksen paletaani. "2.1" Lääke edustaja "24.8"
Avatar
admin2
Ylläpitäjä
 
Viestit: 8179
Liittynyt: 02.09.2011 12:51

Re: D-vitamiini

ViestiKirjoittaja bluezone » 20.07.2012 08:59

Postaa näyttö tulehdusteorialle asiantuntijan haukkumisen sijaan. "2.2"

Et löydä sellaista. :)
bluezone
 

Re: D-vitamiini

ViestiKirjoittaja bluezone » 20.07.2012 09:00

Archey cc sielunveli Pakkiksella. "2.9"
bluezone
 

Re: D-vitamiini

ViestiKirjoittaja admin2 » 20.07.2012 09:07

bluezone kirjoitti:Postaa näyttö tulehdusteorialle asiantuntijan haukkumisen sijaan.

Et löydä sellaista. :)


Turhaa postaillakun mikään ei kelpaa. "1.1"


Tutkijoiden mukaan tulokset viittaavat siihen, että tyydyttyneiden rasvojen terveyshaitat saattavat olla ruuan lähteestä riippuvia

http://www.verkkouutiset.fi/index.php/t ... anongelmia

"9.1" Alkaa mennä jo pahasti ohi D-vitamiini aiheesta koko juttu.
Avatar
admin2
Ylläpitäjä
 
Viestit: 8179
Liittynyt: 02.09.2011 12:51

Re: D-vitamiini

ViestiKirjoittaja bluezone » 20.07.2012 09:13

cc kirjoitti:
bluezone kirjoitti:Postaa näyttö tulehdusteorialle asiantuntijan haukkumisen sijaan.

Et löydä sellaista. :)


Turhaa postaillakun mikään ei kelpaa.


Tutkijoiden mukaan tulokset viittaavat siihen, että tyydyttyneiden rasvojen terveyshaitat saattavat olla ruuan lähteestä riippuvia

http://www.verkkouutiset.fi/index.php/t ... anongelmia

Alkaa mennä jo pahasti ohi D-vitamiini aiheesta koko juttu.

Denialisteille mikään ei kelpaa. Tulehdusteorian näyttö on täysin olematon.

On totta, että tyydyttyneiden rasvojen vaikutuksilla on eroja, koska niitä on erilaisia. Yleisesti tyydyttyneet rasvat nostaa selvästi kolesterolia. Ravinnon kolesteroli vaikuttaa myös.
bluezone
 

Re: D-vitamiini

ViestiKirjoittaja bluezone » 20.07.2012 09:20

Teorian pohjalta luotu ravintosuositus tulee myös erottaa itse teoriasta. Tässäkin kolesteroliskeptikot tekee virheen, kun eivät ymmärrä eroa.
bluezone
 

Re: D-vitamiini

ViestiKirjoittaja bluezone » 20.07.2012 11:13

http://www.pakkotoisto.com/ravinto/8098 ... ost3768765
Kyseisessä tutkimuksessa ei sinänsä ole mitään käänteentekevää. Hyvin mielenkiintoinen paperi kyllä muuten. On aivan hyvin mahdollista että infektiot verisuonissa pahentavat tilannetta mutta ei se sulje pois sitä, etteikö LDL:n kumuloituminen olisi edelleen keskeisessä roolissa. Ei myöskään ole uutta tietoa, että tulehdus on olennainen osa ateroskleroosin kehittymistä.

Mitä bakteereihin tulee, hiiritutkimuksissa on mm. osoitettu että C. Pnemouniae pystyy edistämään ateroskleroottisen plakin kasvua vasta hyperkolesterolemisessa ympäristössä. Voi olla että kyseinen bakteeri käyttää kolesterolia ravinnokseen ja sen kasvu riehaantuu kun sitä on tarjolla ylimäärin. Toisaalta hiljattain näytettiin myös, että hapettuneella LDL:llä on myös C. Pnemouniae-infektiota provosoiva vaikutus.

Näiden perusteella kausaalisuus voi edelleen mennä näin:
Ylimäärä kolesterolia/oxLDL:ää => riehaantunut bakteeri-infektio => ateroskleroosin eteneminen

Ei missään tapauksessa poista dyslipidemiaa sydäntautien riskitekijänä. Edelleenkin on pidettävä mielessä että jos pöpöt olisivat keskeinen syy, antibioottien tulisi purra sepelvaltimotautiin. Eivät pure.
bluezone
 

Re: D-vitamiini

ViestiKirjoittaja admin2 » 03.08.2012 10:04

EFSA tuplasi D-vitamiinin päiväannoksen ylärajan

Päivitetty 1.8.2012
Euroopan Unionin elintarviketurvallisuuselin EFSA nosti D-vitamiinin turvallisena päiväannoksena pidetyn nuorten (11–17 v) ja aikuisten rajan 50 mikrogrammasta (µg) 100 µg:aan. EFSA päätyi tähän tulokseen käytyään läpi uudet D-vitamiinitutkimukset. Vauvojen rajana EFSA pitää nyt 25 ja 1–10-vuotiaiden 50 µg päivässä. Suomalaiset lastenlääkärit vaativat suosituksen nostamista 100 µg:aan
http://www.tritolonen.fi/index.php?page=news&id=2372
Avatar
admin2
Ylläpitäjä
 
Viestit: 8179
Liittynyt: 02.09.2011 12:51

Re: D-vitamiini

ViestiKirjoittaja admin2 » 21.08.2012 14:42

http://blog.lef.org/2012/08/the-latest- ... earch.html

Exploring the Latest in Vitamin D Research

By Michael A. Smith, MD

The explosive sc
Avatar
admin2
Ylläpitäjä
 
Viestit: 8179
Liittynyt: 02.09.2011 12:51

EdellinenSeuraava

Paluu Terveys/ravinto

Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 1 vierailijaa

cron