Maijan jumpat

Re: Maijan jumpat

ViestiKirjoittaja yakari » 08.11.2012 21:51

Pikareenit koululla. Aika kiivastempoista menoa rastilta rastille, ei tahdo mukana pysyä. Onneksi reilun viikon päästä on kolme futsal-peliä ammattikoululla heti aamusta. Ylöjärven Ilvestä ja FC Nokian ykkös ja kakkostiimejä vastaan.

"20,3" "20,3" "20,3"
Avatar
yakari
 
Viestit: 684
Liittynyt: 05.09.2011 17:55

Re: Maijan jumpat

ViestiKirjoittaja yakari » 12.11.2012 21:05

Puolitoista tuntia kiivasta menoa pallon kanssa ja ilman. Valkku-iskällä täysi työ pitää 18 lasta jonkinlaisessa komennossa, ei käy kateeksi. Ihan hyvin homma hoitui. Alkulämpöjen jälkeen jengi jaettiin kolmeen osaan ja osa vaihtuivat ja juomapullo tyhjeni mukavasti. Lopuksi tuttua höntsäilyä futsalin merkeissä.


"2.1" "2.1" "2.1" "2.1"
Avatar
yakari
 
Viestit: 684
Liittynyt: 05.09.2011 17:55

Re: Maijan jumpat

ViestiKirjoittaja yakari » 15.11.2012 22:15

Aika nopea tunti siinä vierähti ja äitikin oli mukana katsomassa reenejä. Kurinpidollista toimintaa valkkujen puolelta, kun jatkuvasta huomauttelusta huolimatta ei sana kuulu!




"1.9" "1.9" "1.9" "1.9" "1.9"
Avatar
yakari
 
Viestit: 684
Liittynyt: 05.09.2011 17:55

Re: Maijan jumpat

ViestiKirjoittaja yakari » 18.11.2012 16:49

Lauantaiaamuna nokian amatsun liikuntasalissa FC Nokian järjestämä futsal-turnaus, harjoitusluonteinen. Paikalle ilmaantuivat Ylöjärven Ilves, FC Nokia ja NoPy- Starat. Meillä oli eka matsi heti 09.30 FC Nokiaa vastaan. Pelasimme 1 x 25 minuuttia ja kentällä oli kerralla neljä tyttöä. Vaihtopelaajia ei ollut kuin kaksi ja vaihdoimme aika tiviiseen tahtiin, joten kaikki saivat hyvin peliaikaa. Voitimme niukasti 1-0, ja pääsin lataamaan Staroille ekan turnausmaalin.

Toinen vastus oli sitten YIlves. Muistaisin, että aiemmat kohtaamiset ovat olleet aika tasaväkisiä, eikä tämäkään kerta tehnyt poikkeusta. Meillä oli avaimet voittoon, joskin kaikki tilanteet jäivät onnistumatta. Ylöjärveläisjoukkue voitti meidät 1-0. Meillä olikin parin tunnin tauko ennen viimeistä matsia, FC Nokiaa3 vastaan. Hieman tankanneina ja uudet juonit mielessä lähdimme kaatamaan tuota paikallisvastustajaa. Itse lupauduin maalivahdiksi, joten Saara saisi peliaikaa, pitkästä aikaa. Pari kertaa jouduin torjuntatöihin, mutta muuten olikin hiljaista omassa päässä. Joukkueemme maalihirmu oli Veera, viidellä maalilla, ja Nea teki yhden. Valtikka pysyy siis NoPy-Staroilla, nokialaistiimien keskinäisessä mittelössä luvuin 6-0. Itselleni turnauksesta jäi hyvä maku, syöttöpeli kulki ja pallo pysyi hyvin jalassa. Jokainen tyttö on kehittynyt kesän ja syksyn aikana, omalla ajalla höntsääminen on tehnyt tehtävänsä. Valkku luovutti tsempparipalkinnon Veeralle, joka teki kovaa tulosta, varsinkin maalien merkeissä.

"20,3" "20,3" "20,3"
Avatar
yakari
 
Viestit: 684
Liittynyt: 05.09.2011 17:55

Re: Maijan jumpat

ViestiKirjoittaja yakari » 19.11.2012 21:29

Kovat reenit! Oma polvi oli kipeytynyt, esitin iskä-valkulle mustelmaa ja hän antoi luvan huilia. Olin vähän levoton ja äänekäs, mutta muuten kulki!


"24.5" "24.5" "24.5" "24.5" "24.5" "24.5"
Avatar
yakari
 
Viestit: 684
Liittynyt: 05.09.2011 17:55

Re: Maijan jumpat

ViestiKirjoittaja yakari » 22.11.2012 21:41

Juostiiin aika lujaa, varsinkin reenien lopussa. Kävimme seitsemällä eri viivalla kädellä koskettamassa , ja juoksimme nopeasti lähtöviivalle. Meitä oli kaiken kaikkiaan 22 lasta reenaamassa, alkaa tila olla liian pieni näin isolle jengille. Muuten oli pujottelua ja syöttöharkkoja, perusmättöä!



"6.4" "6.4" "6.4" "7.5" "7.5" "7.5"
Avatar
yakari
 
Viestit: 684
Liittynyt: 05.09.2011 17:55

Re: Maijan jumpat

ViestiKirjoittaja yakari » 26.11.2012 20:20

Olipahan ikimuistoiset reenit! Purjottel…. eiku pujottelua pallon kanssa, tuli mieleen, että kaupasta pitää hakea punajuurisalaattia. Kaksikymmentä lasta pisti kaikkensa likoon puolentoista tunnin ajan: Perussyöttelyä, vastaanottoa, kuljetusta keilojen ympäri, lattian pesua, mopin vääntämistä ja käsien pesua kuumalla vedellä. Meillä on siisti joukkue!



"24.5" "24.5" "24.5" "24.5" "24.5"
Avatar
yakari
 
Viestit: 684
Liittynyt: 05.09.2011 17:55

Re: Maijan jumpat

ViestiKirjoittaja yakari » 29.11.2012 20:38

Tunnin pikareenit, ja paikalla ainoastaan 10 lasta. Valkku päättikin juoksuttaa meitä alussa, keskivaiheilla ja lopussa, muuten oli hyvin hiljaiseloa hänen luovuudessaan. Aerobiccia otettiin aluksi, kroppaa lämmiteltiin ja venyteltiin joka asennosta. Pallon kanssa pujottelimme keiloja, ja maalivahdille kunnon kuti, olin muuten itse maalissa. Valittelin iskä-valkulle reenin alussa kipeytynyttä hartiaa, ja iskä sanoi, että huilaa sivussa. Kun alkulämmöt oli otettu, mun kivut oli kummalla tavalla kadonnut ja palasi kokoonpanoon. Lopuksi pelasimme ja tilaahan oli ihan mukavasti!





"1.2" "1.2" "1.2"
Avatar
yakari
 
Viestit: 684
Liittynyt: 05.09.2011 17:55

Re: Maijan jumpat

ViestiKirjoittaja yakari » 03.12.2012 20:43

Pitkät reenit. Aluksi pallon kanssa neliöstä ulos ja syöttö pelaajalle ja otin hänenpaikkansa pallottomana. Olin valppaana, josko sieltä tulisi joku toinen pelaaja heti perässä. Vetelimme rankkareita ja valkku oli maalissa, muutama taisi upota. Muutamia vetoja kuljetuksen päätteeksi sekä lopuksi tietysti pelasimme ja ihan lopuksi juoksimme viivoja. Torstaina on itsenäisyyspäivä, joten reenit jää väliin.





"1.5" "1.5" "1.5" "1.5"
Avatar
yakari
 
Viestit: 684
Liittynyt: 05.09.2011 17:55

Re: Maijan jumpat

ViestiKirjoittaja yakari » 10.12.2012 21:13

Hölökettelyä, venyttelyä, juoksua kovalla spurtilla, syöttöjutskaa, ja peli lopuksi. Hauskaa joulua ja onnellista uutta vuotta, urheilijat!
Avatar
yakari
 
Viestit: 684
Liittynyt: 05.09.2011 17:55

Re: Maijan jumpat

ViestiKirjoittaja yakari » 07.01.2013 21:23

Kinkut ja suklaat saivat tänään kyytiä. Puolitoista tuntia suht; kovalla sykkeellä, varsinkin lopussa juostut viivat olivat tehokkaat. zz reippaili vaimonsa kanssa tehtaan kohdalla vastaan, kovalla sykkeellä!

"20,3" "20,3" "20,3"
Avatar
yakari
 
Viestit: 684
Liittynyt: 05.09.2011 17:55

Re: Maijan jumpat

ViestiKirjoittaja admin2 » 07.01.2013 22:00

#4.3# "1.1"
Avatar
admin2
Ylläpitäjä
 
Viestit: 8177
Liittynyt: 02.09.2011 12:51

Re: Maijan jumpat

ViestiKirjoittaja yakari » 10.01.2013 20:55

Tunnin pikajumpat! Huomenna voi olla paikat kipeänä, oli niin exoottisia liikkeitä. Kyllähän siellä pallonkin kanssa mentiin, vastustajaa hämättiin ja kaverille syötettiin.



"2.2" "2.2" "2.2" "2.2"
Avatar
yakari
 
Viestit: 684
Liittynyt: 05.09.2011 17:55

Re: Maijan jumpat

ViestiKirjoittaja yakari » 14.01.2013 20:25

Olin hieman hilpeällä päällä, ja sain muutaman kerran kuulla valkun mainitsevan asiasta. Lattialla ryömiminen ei ollut vahvin lajini, mutta muutaman harjoitteen jälkeen se alkoi kulkea. Juoksu sen sijaan kulki hyvin, ja veikkaan olleeni yksi nopeakinttuisemmasta tämän päivän reenissä. Ja pallo tuntuu pysyvän hyvin pelissä jalassa!



:-x :-x :-x "4.3" "4.3" "4.3"
Avatar
yakari
 
Viestit: 684
Liittynyt: 05.09.2011 17:55

Re: Maijan jumpat

ViestiKirjoittaja yakari » 17.01.2013 21:00

Sukumme mainetta pidin yllä, kun pikkusisko oli rampa. Aika kovatempoiset harkat, viesti oli ehkä hauskin. Porukka jaettiin kahtia, ja oli kentän vastakkaisella puolella. Etummaiset aloittivat takaa-ajon, yrittivät tavoittaa toisen jengin juoksijaa. Tänään ei nitkahdusta joukkueissa tapahtunut, ja tasapeliin päädyttiin!



"1.2" "1.2" "1.2" "1.2" "20,3"
Avatar
yakari
 
Viestit: 684
Liittynyt: 05.09.2011 17:55

Re: Maijan jumpat

ViestiKirjoittaja yakari » 20.01.2013 17:52

Kahden tunnin reenit Koskenmäen koululla, pelkästään seitsemän tyttöä ja valkku-isi. Nyt päästiin tekemään niitä juttuja, joita poikien kanssa ei juurikaan tehty. Syynä oli tietysti väen vähyys ja ikähaarukan kapeus, sekä jo viimekaudella opittujen asioiden mieliin palauttaminen. Viestit mentiin taas, pujottelut, ja vedot maalia kohti sekä tietysti pelihöntsy kruununa sessiolle. Huomenna jatketaan taas eri koululla.




"1.1" "1.1" "1.1" "1.1" "1.1" "1.1"
Avatar
yakari
 
Viestit: 684
Liittynyt: 05.09.2011 17:55

Re: Maijan jumpat

ViestiKirjoittaja yakari » 24.01.2013 21:50

Tunti jumppaa. Viisitoista lasta ja kaksi valkkua juonimassa hikeä pintaan. Mulla oli kovin hauskat reenit, keskittyminen oli karussa aika ajoin. Valkku-isi huomautti pariinkin otteeseen, mutta hyvin se siitä hoitui. Loppujumpat oli uusi kokemus, paljon uusia liikkeitä ja lihakset venyivät uusista kohdista.


#2.1# #2.1# #2.1# #2.1# #2.1# #2.1#
Avatar
yakari
 
Viestit: 684
Liittynyt: 05.09.2011 17:55

Re: Maijan jumpat

ViestiKirjoittaja yakari » 28.01.2013 23:46

Olin hieman raihnainen reeneissä, nimittäin yksi varpaistani on murtunut. Päävalkku antoi kuitenkin luvan reenata, koska juoksu kotipihassa näytti mallikkaalta. Eikä reenien aikana minua kannettu kertaakaan joukkosidontapaikalle, vaan jatkoin urheilemista hamaan vanhuuteen. Apuvalkku kun kuuli varpaani kohtalosta, hän passitti minut penkille. Kymmenkunta minuuttia myöhemmin ilmoittauduin iskälle, joka antoi luvan kävellä ja juosta. Ihmeellisiä tapauksia pohjoisen taivaan alla!


"3.3" "3.3" "3.3" "3.3" "3.3" "3.3" "3.3" "3.3"
Avatar
yakari
 
Viestit: 684
Liittynyt: 05.09.2011 17:55

Re: Maijan jumpat

ViestiKirjoittaja yakari » 01.02.2013 14:43

Tunti jalkaketteryyttä kehittäen, seuraavanlaisin variaatioin; pupujussiloikat kartioiden yli, siksakit, takaperin pujotellen, yhden jalan pomput, nopeat tikkaukset kartioiden yli, kartioiden väliin ja takaisin. Juoksimme myös viestin, ja koska hävisimme, saimme punnertaa x 10. Lopuksi höntsyä, 7vs7.
"22.4" "22.4" "22.4" "22.4" "22.4" "22.4" "22.4"
Avatar
yakari
 
Viestit: 684
Liittynyt: 05.09.2011 17:55

Re: Maijan jumpat

ViestiKirjoittaja yakari » 04.02.2013 20:52

Uusi viikko ja uudet harkat. Puolituntia kesti pelkät lämmittelyt ja venyttelyt. Oli joukossa muutamia uusia liikkeitä, mm. ”kuoleva joutsen”, nojattiin eteenpäin, kädet sivuille, pää alas ja toinen jalka taakse vaakatasoon. Näitä sitten vuoronperään kummallekin jalalle. Yhdellä jalalla pompittiin, eteen ja taakse, sekä neliön jokaiselle laidalle. Jokaisen liikkeen jälkeen juostiin n. 10 metriä täysillä. Pallo näytteli sivuosaa, ja perussyöttöharjoituksia n. vartti. Lopuksi tulikin sitten harkka, joka puristi vimoisetkin mehut kropasta. Beep-test on aivan uusi meille kaikille. Kävellen aloitettiin viivalta viivalle, ja jäätiin odottamaan vihellystä. Valkku sanoi, että aloitan vihellykset 10 sekunnin välein, alussa. Tahti tulisi kiihtymään ja kaksi myöhästymistä sallittiin ja kolmannesta joutuisi sivuun. Lopussa meitä pidettiin aika kovassa vauhdissa, välit vihellyksillä taisi olla viisi sekuntia. Veera oli nopein koko ryhmästä, mutta kaikki ylittivät itsensä, mikä oli hienointa!
"1.8" "1.8" "1.8" "1.8" "1.8"
Avatar
yakari
 
Viestit: 684
Liittynyt: 05.09.2011 17:55

EdellinenSeuraava

Paluu Treenipäiväkirjat

Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 1 vierailijaa

cron